1、改变我们的态度和行为

1.1 同意分居的现实

第一，要认真考虑分居是什么原因，找源于己的问题，同意现实。假如你一味地抱怨、不承认或逃避问题，那样你就没办法改变近况。要了解自己应该如何改变我们的态度和行为，以期能叫你的婚姻重新变得美好。

1.2 维持好的心态

分居后，不少人会感到失落、孤独和沮丧，这是很正常的。但，不要让这类负面情绪控制你的心态。要维持积极的心态，以便更好地面对挑战和困难。

1.3 改变我们的行为

假如你想挽回婚姻，你需要探寻我们的问题。你的行为可能是致使婚姻破裂是什么原因之一。对于我们的错误，要勇于承认并努力改正。比如，假如你忽略了老婆的感受，不够关注她，那样你就需要改变这种行为，多关心她，用行动证明你的爱。

2、改变交流方法

2.1 掌握倾听

交流是保持夫妻关系的重点。假如你们缺少交流，如此会让关系变得愈加疏远。要掌握倾听，听取他们的想法和感受，理解他们的想法和需要。在交流时，不要打断他们，不要抢话，维持耐心和尊重。

2.2 表达个人的需要

除去倾听他们的需要，你也要掌握表达个人的需要。假如你对某些事情感到不认可，要勇于表达，但应该注意办法。不要用责备、指责的方法来表达，而是用温和、理性的方法来表达个人的需要和期望。

2.3 寻求帮助

假如你们的交流出现了困难，可以寻求专业的帮忙。家庭咨询师或心理大夫可以帮你们改变交流方法，解决问题，改变关系。

3、重建信赖

3.1 坦诚相待

信赖是夫妻关系的基石。假如你们之间的信赖被破坏，那样你们的婚姻就可能走向分裂。要掌握坦诚相待，不要隐瞒事实，不要说谎，不要隐瞒我们的感受。只有坦诚相待，才能打造起真的的信赖。

3.2 展示诚意

假如你想挽回婚姻，你需要展示我们的诚意。你需要做出一些实质的行动来证明你的诚意，比如，多花时间伴随他们，多关心他们，多表达我们的爱。只有如此，你才能重新取得他们的信赖。

夫妻之间的感情是需要经营和维护的，假如不注意，比较容易出现矛盾和分歧，甚致使分居。但，假如两个人还有挽回的意愿，就能尝试一些办法来重新打造感情和信赖。改变我们的态度和行为、改变交流方法、重建信赖是挽回婚姻的重点。只有两个人都想付出努力，才能让婚姻重新变得美好。